Привет друг!

Ласкаво просимо! - разом ми можемо все!
Добро пожаловать! - вместе мы можем всё!
МЫ В ФЕЙСБУК

Рецепты при БГБК диете

Модератор: Администратор

Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение tanmiro » 08 ноя 2015, 15:11

Напишу, что я пробовала
1. Печенье "Кокосовые макроны" -очень легкий рецепт, вкусно, хотя я и не добавляла миндаль
http://forum.say7.info/topic10669.html
2. Яблочно-банановые маффины из гречневой муки http://rusamdiet.org/2014/01/10/яблочно-банановые-маффины-из-гречнев/
Я внесла свои поправки в этот рецепт:
- Яблоко тру на мелкую терку, тесто получаеться однородным
-Орехи и мед не добавляю из-за аллергии, добавляю сахар.
-Мускатный орех не использую (на любителя)
- Иногда заменяю гречневую муку на овсянную или спец. бг муку Шер для белой выпечки
-Можно в тесто еще добавить замороженные твердые ягоды (черника, смородина)
3. Гречневые кексы https://m.babyblog.ru/community/post/co ... ok/3059929
4. Мороженное http://rusamdiet.org/2014/07/18/фруктово-ягодное-мороженое-сорбет/
5. Фруктовый пирог
Три яйца взбить с 3-4 ложки сахара, 1 ст белой бг муки размешать с 1 ч.л. разрыхлителя бг и добавить в яйца.
В форму постелить пергамент, нарезать любые фрукты (отдельно или ассорти: яблоки, груши, сливы, персики - вообщем, все что есть по сезону) и положить на дно формы. Залить тестом и в духовку (200 гр) на 30 мин.
Последний раз редактировалось tanmiro 17 ноя 2015, 10:26, всего редактировалось 1 раз.
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение tanmiro » 08 ноя 2015, 15:16

Доступная смесь для замены 1 ст. пшеничной муки: http://dom-pekar.com.ua/recept/retsepty ... nya-keksov
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Semisvetik » 02 дек 2015, 13:21

Еще не пробовала этот рецепт, но думаю он стоит внимания.
(из ФБ)

2 склянки вівсяних пластівців або суміші пластівців
200 г фруктового пюре (потерті яблука або банани, або груші, або все разом взяте і змішане)
Горіхи (подрібнені)
Родзинки
1-2 чайні ложки кориці
50 г сухофруктів (додатково за бажанням)
Ще можна додати всякі насіння і чого душа забажає:)
Все змішати, сформувати печивка. Пекти 15-20 хв при 180-190 С.
Зверну увагу, що у печиві ніяких борошна, цукру, масла і дріжджів ;))
ИзображениеЗа развитие форума
Аватар пользователя
Semisvetik
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 3925
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 11:39
Откуда: Херсон, Украина
Реальное имя: Светлана

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Irina_Solo » 02 дек 2015, 13:53

Получается тесто орехи и сухофрукты "держит" фруктовое пюре. Интересно.
ИзображениеПобедитель конкурса "Влюбленный кулинар 2016"
Аватар пользователя
Irina_Solo
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 8948
Зарегистрирован: 07 апр 2014, 15:24
Откуда: Харьков
Реальное имя: Ирина
Имя ребенка: Ванечка

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение АННЕТА » 03 дек 2015, 02:26

Сестра пекла, попроще) племяхе

печатаю с телефона
Инструкция по форуму viewforum.php?f=48
Аватар пользователя
АННЕТА
Администратор
Администратор
 
Сообщений: 9061
Зарегистрирован: 19 мар 2014, 21:22
Откуда: Украина,Днепропетровск
Реальное имя: Анна
Имя ребенка: Игорек

Re: Основы безглютен-безказеиновой (БГБК) диеты

Непрочитанное сообщение мама_мышки » 05 дек 2015, 14:25

Поваренная книга БГБК http://aytenok.ru/povarennaya-kniga-dlya-autistov.-10
ИзображениеПобедитель конкурса "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
мама_мышки
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2163
Зарегистрирован: 17 май 2014, 08:37
Реальное имя: Юля

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение мама_мышки » 05 дек 2015, 15:51

Поваренная книга БГБК

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ДЛЯ АУТИСТОВ. 101 рецепт без глютена и аллергенов. / Сьюзен К. Делэйн

В этой книге вы найдете многочисленные сырые рецепты. Продукты считаются «сырые», если они были приготовлены при температуре не выше 45°С. Диета из необработанных, сырых продуктов, является жизненно важной частью правильного пищеварения и хорошего здоровья, и это верно для всех.

http://aytenok.ru/povarennaya-kniga-dlya-autistov.-10
ИзображениеПобедитель конкурса "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
мама_мышки
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2163
Зарегистрирован: 17 май 2014, 08:37
Реальное имя: Юля

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение АННЕТА » 05 дек 2015, 16:23

Огромное спасибо!!!

печатаю с телефона
Инструкция по форуму viewforum.php?f=48
Аватар пользователя
АННЕТА
Администратор
Администратор
 
Сообщений: 9061
Зарегистрирован: 19 мар 2014, 21:22
Откуда: Украина,Днепропетровск
Реальное имя: Анна
Имя ребенка: Игорек

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Semisvetik » 05 дек 2015, 23:24

I_Solo писал(а):Получается тесто орехи и сухофрукты "держит" фруктовое пюре. Интересно.

Лена (мама Алекс) посоветовала не шарики делать, а лепешки или плюшки, ну вообщем плоскими, а то, говорит, не пропекаются до конца
ИзображениеЗа развитие форума
Аватар пользователя
Semisvetik
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 3925
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 11:39
Откуда: Херсон, Украина
Реальное имя: Светлана

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение tanmiro » 22 фев 2016, 13:29

Пирожки бездрожжевые безглютеновые.
Тесто для этих пирожков на основе творога, но он практически не заметен во вкусе.
творог - 250 гр.
яйца - 2 шт.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
сода гашеная - 0,5 ч.л.
смесь "Белый хлеб" - 230-250 гр. (Или домашняя бг смесь)

Яйца, сахар, соль и творог растереть до однородной массы. Добавляем муку и гашеную соду и вымешиваем тесто. Тесто не должно липнуть к рукам. Формируем из теста пирожки (я делала это руками, не раскатывала). Сверху смазываем взбитым яйцом и выпекаем в предварительно разогретой до 180гр духовке до подрумянивания. Если печь сладкие пирожки, тов тесто добавить на 0,5 ч.л. сахара больше. Тесто идеально подходит для пирожков как со сладкой начинкой, так и с несладкой. Мягкие, с хрустящей корочкой пирожки. А если их остудить под полотенцем, корочка становится мягкой. С этой порции у меня вышло 10 пирожков. Ребенок одобрил :)
Изображение
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Semisvetik » 22 фев 2016, 20:41

класс! жаль, что Маше и творог нельзя
ИзображениеЗа развитие форума
Аватар пользователя
Semisvetik
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 3925
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 11:39
Откуда: Херсон, Украина
Реальное имя: Светлана

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение АННЕТА » 23 фев 2016, 19:59

https://vk.com/club109170336
Авторские рецепты без глютена и БГБК
Инструкция по форуму viewforum.php?f=48
Аватар пользователя
АННЕТА
Администратор
Администратор
 
Сообщений: 9061
Зарегистрирован: 19 мар 2014, 21:22
Откуда: Украина,Днепропетровск
Реальное имя: Анна
Имя ребенка: Игорек

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение tanmiro » 17 мар 2016, 16:02

Хлеб вкусный БГБК
500 гр муки Шер микс В
10 г дрожжей сухих
500 мл воды
1 ч.л.соли
1 ст.л подсолнечного масла
Муку, дрожжи, соль, воду смешать и хорошо вымесить (можно миксиром), добавить масло растительное и хорошо перемешать. Форму смазать и выложить тесто, накрыть и поставить в теплое место на 30 мин (пока не увеличится в 2 раза). Духовку нагреть до 200 гр, на дно поставить емкость с водой. Выпекать 50 мин и потом после выключения дать постоять минут 10-15. Вытянуть и накрыть полотенцем, сбрызнуть водой. Если корка твердая, то можно хорошо влажным полотенцем накрыть и дать постоять (станет мягче).
Изображение Изображение
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Semisvetik » 17 мар 2016, 18:40

ого, сразу пол кило муки :? дорого :(
ИзображениеЗа развитие форума
Аватар пользователя
Semisvetik
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 3925
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 11:39
Откуда: Херсон, Украина
Реальное имя: Светлана

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение tanmiro » 18 мар 2016, 00:13

Можно полпорции печь, мне большой удобнее, меньше мороки. У меня форма больше обычной буханки в 1,5 раза. Я сразу хлеб режу и 2/3 -в морозильник, а 1/3 -в холодильник. Хватает на 1,5 недели.
А вообще да, смесь эта дорогая, но хлеб очень похож на обычный белый. Я чередую этот "настоящий хлеб" и замены попроще из домашних смесей. У меня еще есть смесь Шер для пирогов и блинов, так бисквит хороший и очень вкусные тонкие блинчики получаются, хорошо заворачиваются (можно с начинкой сделать), не ломкие и не сухие.
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Llara » 20 мар 2016, 17:04

Пример безглютеновой диеты взрослого человека по дням:

День 1
12-30
Омлет из 2-х яиц с молоком, 4 помидора черри, домашние роллы с красной рыбой, икрой форели и масаго, болгарским перцем, огурцом, авокадо — 8 шт. (Это не характерный вариант завтрака, просто роллы остались со вчерашнего ужина по случаю дня рождения мужа). Чай черный с чабрецом и молоком, вода.
15-15
Две котлетки из домашнего фарша (свинина-говядина, магазинный не использую), 5 помидоров черри, 2 больших стебля сельдерея.
16-20
Чай с безглютеновым тортом-медовиком (коржи из кукурузно-рисовой муки, крем сливочно-сметанный). Тоже не типичный продукт в моем рационе, остался после вчерашнего дня рождения мужа. Обычно я пеку максимум блины, и то редко.
20-40
Банан, 2 небольших яблока — красное и зеленое, вода.
22-30
Примерно 250г креветок, обжаренных с чесноком и 1 авокадо. Стакан свежевыжатого апельсиново-грейпфрутового сока, вода.

День 2
12-20
Небольшое зеленое яблоко.
12-40
Сырники из домашнего творога со сливками и мёдом. Чай с чабрецом и добавлением молока, вода.
16-30
Стакан свежевыжатого сока из свеклы, яблок и сельдерея, с добавлением лимонного сока, разбавленный наполовину водой. Тыквенный овощной крем-суп со сметаной, 2 помидора черри, 3 небольших зубчика чеснока.
19-00
Банан, стакан компота из яблок, шиповника, рябины, барбариса (без сахара).
20-30
Салат из свежей моркови, капусты, лука, с добавлением зелени и заправкой из лимонного сока и сметаны. Тарелка плова.
21-15
Чай с молоком, 3 дольки черного безглютенового шоколада. Шоколад был привезён из Испании; к сожалению, в России я не видела ни одного шоколада с пометкой «без глютена». Часто на шоколаде пишут после состава, что он может содержать глютен или следы глютена, но, увы, это так, даже если об этом не сказано на упаковке.
23-00
Большой стакан свежевыжатого сока свекла-яблоко-сельдерей, с добавлением лимонного сока, разбавленный наполовину водой.

День 3
10-45
Небольшое зеленое яблоко.
11-15
Омлет, 1/2 авокадо, лепешки из отжимок сока свекла-яблоко-сельдерей (к отжимкам добавляю яйцо и немного кукурузной/рисовой/нутовой муки или их смеси, замешиваю тесто, как для сырников и обжариваю в небольшом количестве сливочного или растительного масла) со сливочным маслом. 2 кусочка черного горького шоколада.
13-45 Апельсин.
14-15
Тыквенный овощной суп-пюре со сметаной и зеленью, 2 овощных лепешки, 2 стебля сельдерея.
18-00
2/3 большого помело.
19-00
Рыба, тушенная с картофелем и луком, с добавлением сметаны.
20-15
Чай с 2 дольками черного горького шоколада (вообще, я стараюсь употреблять немного сладкого, и шоколад ем редко, с чаем могу так же съесть финики/мёд/варенье/мармелад фабрики «Ударница»).
23-10
Стакан воды, красное яблоко.
День 4
12-10
Омлет, авокадо, форель слабой соли. Немного пюре из тушеной тыквы со сливочным маслом. Чай чёрный с чабрецом и молоком.
13-45
2 небольших зелёных яблока
17-50
Плов, салат из свежей моркови с чесноком, заправленный подсолнечным маслом
21-30
Чай с эклерами домашнего приготовления (количества не считала, съела много). Я уже писала, что сама не увлекаюсь выпечкой, но моя двоюродная сестра — профессиональный кондитер, периодически она балует нас разными вкусностями. С её помощью я готовила торт-медовик на день рождения мужа, а сегодня мы вместе готовили безглютеновые эклеры и мороженое.
00-20
Свежевыжатый апельсиново-грейпфрутовый сок.

День 5
9-45
Омлет, салат фрилис, 2 бутерброда с форелью слабой соли, сливочным маслом и безглютеновыми рисово-кукурузными хлебцами (фирма Dr.Korner). Чай, вода.
14-30
Красное яблоко, 1 домашний безглютеновый эклер.
17-00
Красное яблоко.
21-30
Тарелка плова, 2 стебля сельдерея.
22-00
Чай с абрикосовым вареньем. Вода
День 6
8-30
Вода, омлет, половинка безглютеновой пиццы (мама испекла на ДР племянника), 1 большой стебель сельдерея, чай.
13-10
Небольшое зеленое яблоко, банан, 500 мл натурального йогурта без добавок (фирмы «Молочная культура»).
16-30
4 бутерброда с рисово-кукурузными хлебцами, сыром Valio и форелью слабой соли, 1/2 авокадо, 1 стебель сельдерея. Чай.
19-30
Чай, красное яблоко
22-00
2 стакана компота из яблок, рябины, шиповника и барбариса без сахара. Примерно 400г креветок, поджаренных с чесноком, немного салата из свежей моркови с чесноком, стебель сельдерея.
23-00
Стакан свежевыжатого апельсиново-грейпфрутового сока, вода.
День 7
13-00
Грейпфрут. Лепешки из рисовой муки с добавлением семени льна, форель слабой соли, сыр Valio. Чай
15-30
Несколько долек помело, компот.
16-45
Домашнее безглютеновое мороженое с замороженной смородиной.
20-20
Стейк из индейки, греча, салат из свежей капусты, репчатого лука, свежего огурца, заправленный сметаной.
22-45
Тарелка замороженной малины и ежевики, вода.


Пишу с телефона
Аватар пользователя
Llara
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 15931
Зарегистрирован: 21 мар 2014, 21:51
Откуда: Одесса, Украина
Реальное имя: Наташа
Имя ребенка: Катюша

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Irina_Solo » 20 мар 2016, 17:44

Сметана, молоко, сливки. Она ж в статье написала, что в них есть глютен..


#телефон
ИзображениеПобедитель конкурса "Влюбленный кулинар 2016"
Аватар пользователя
Irina_Solo
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 8948
Зарегистрирован: 07 апр 2014, 15:24
Откуда: Харьков
Реальное имя: Ирина
Имя ребенка: Ванечка

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Llara » 20 мар 2016, 18:08

В покупных. Я так поняла, что в домашних его нет. Хотя я тоже задумалась...


Пишу с телефона
Аватар пользователя
Llara
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 15931
Зарегистрирован: 21 мар 2014, 21:51
Откуда: Одесса, Украина
Реальное имя: Наташа
Имя ребенка: Катюша

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение tanmiro » 20 мар 2016, 18:57

Какое то странное меню... Суп всего 2 раза за неделю, а омлет 5 раз. Днем еда есть странная - яблоко и эклер (например, 5 день), а потом на ночь плова наесться..
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Llara » 20 мар 2016, 19:20

Ну она ж взрослый человек) я например редко супы ем) и еще меня смутил завтрак после 12. Хотя у меня в семье есть такие люди, которые могут завтракать в обед) но я считаю это вредным.


Пишу с телефона
Аватар пользователя
Llara
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 15931
Зарегистрирован: 21 мар 2014, 21:51
Откуда: Одесса, Украина
Реальное имя: Наташа
Имя ребенка: Катюша

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение Irina_Solo » 20 мар 2016, 20:13

Я часто завтракаю ближе к 11. А бьівает и позже ))

#телефон
ИзображениеПобедитель конкурса "Влюбленный кулинар 2016"
Аватар пользователя
Irina_Solo
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 8948
Зарегистрирован: 07 апр 2014, 15:24
Откуда: Харьков
Реальное имя: Ирина
Имя ребенка: Ванечка

Re: Рецепты БГ

Непрочитанное сообщение tanmiro » 20 мар 2016, 23:48

Я не учла, что это взрослый. Я лично так вообще ем антиправильно. И тоже завтракаю ближе к 11
Плюс в этом меню- много ягод и фруктов и овощей
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение tanmiro » 18 май 2016, 12:33

Галетное БГБК печенье "Мария". Вкусное и быстрое.
1 маленькое яйцо+1ст.ложка сахара+1ст.ложка олии (без запаха)+1 ст.ложка воды. Перемешать. Добавить БГБК муку (1 стакан) и соду (0,25ч.ложки). У меня мука Шер для белого хлеба. Вымесить тесто, раскатать тонким слоем, вырезать печенье, поколоть вилкой. Выпекать 5-7 мин при 170 град.
Кто не на бгбк диете, то можно сделать с обычной мукой и будет просто диет.печенье.
Изображение
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение Irina_Solo » 18 май 2016, 13:22

красивое и легкое печенько !
ИзображениеПобедитель конкурса "Влюбленный кулинар 2016"
Аватар пользователя
Irina_Solo
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 8948
Зарегистрирован: 07 апр 2014, 15:24
Откуда: Харьков
Реальное имя: Ирина
Имя ребенка: Ванечка

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение Llara » 18 май 2016, 16:07

Ага, при грудном вскармливании его рекомендуют!


Пишу с телефона
Аватар пользователя
Llara
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 15931
Зарегистрирован: 21 мар 2014, 21:51
Откуда: Одесса, Украина
Реальное имя: Наташа
Имя ребенка: Катюша

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение Semisvetik » 02 мар 2017, 19:45

О, а я пропустила рецепт "Марии". Надо попробовать.
Я сделала бананово-яблочные мафины. Без ореха и ягод, Маше не понравилось и мне тоже -я сил но сладкие сделала. Но там написано что можно в холодильнике держать, а мне как раз через день нужно было с Машей в больницу, я решила хоть их взять, чтоб она совсем голодной не оставалась, если мы задержимся. Так вот, после холодильника они были все такие же воздушные и не такие сладкие. Короче Маша умяла их.

Спасибо,Таня, за рецепт. Теперь у меня есть один перекус в дорогу, если что. Очень удобно, что мафины остаться мягонькими и через три дня, а еще хорошо, что рецепт не сложный и что ты написала о своих дороботках - даже у меня они получились :) Спасибо еще раз :)
ИзображениеЗа развитие форума
Аватар пользователя
Semisvetik
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 3925
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 11:39
Откуда: Херсон, Украина
Реальное имя: Светлана

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение tanmiro » 02 мар 2017, 20:59

Света, я рада что пригодился рецепт.
Жаль, что сразу не очень Маше понравился, но может изменишь что то по ее вкусу. Да и гречневая мука специфическая, не все едят. Можно на белую муку заменить, будет попривычней вкус.
У меня Антон не привередливый в выпечке, ест все что спеку, мне в этом плане проще.
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение tanmiro » 02 мар 2017, 21:25

Нашла у себя в закладках рецепт, думаю вкусное "мороженное" должно быть
Щербет из киви
http://forum.say7.info/topic6918.html
ИзображениеПриз зрительских симпатий "Самая красивая елочка"
Аватар пользователя
tanmiro
Аксакал
Аксакал
 
Сообщений: 2797
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 09:57
Откуда: Харьков
Реальное имя: Татьяна
Имя ребенка: Антон

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение Irina_Solo » 02 мар 2017, 23:04

tanmiro писал(а):Нашла у себя в закладках рецепт, думаю вкусное "мороженное" должно быть
Щербет из киви
http://forum.say7.info/topic6918.html

я люблю этот сайт. раньше много с него рецептов брала
ИзображениеПобедитель конкурса "Влюбленный кулинар 2016"
Аватар пользователя
Irina_Solo
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 8948
Зарегистрирован: 07 апр 2014, 15:24
Откуда: Харьков
Реальное имя: Ирина
Имя ребенка: Ванечка

Re: Рецепты при БГБК диете

Непрочитанное сообщение Semisvetik » 03 мар 2017, 12:33

tanmiro писал(а):Света, я рада что пригодился рецепт.
Жаль, что сразу не очень Маше понравился, но может изменишь что то по ее вкусу. Да и гречневая мука специфическая, не все едят. Можно на белую муку заменить, будет попривычней вкус.
У меня Антон не привередливый в выпечке, ест все что спеку, мне в этом плане проще.

Я много сахара взяла, а банан же и так сладкий. Но вот после дня в холодильнике они стали не такие сладкие и Маше понравились.
Вот пройдет еще универсальная мука я и "Марию" попробую сделать.

А по поводу мороженного, так Анька смешала банан с киви, разделила по формочкам, втянула палочки и засунула в морозилке. Ждем лета:)
ИзображениеЗа развитие форума
Аватар пользователя
Semisvetik
Модератор
Модератор
 
Сообщений: 3925
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 11:39
Откуда: Херсон, Украина
Реальное имя: Светлана

След.

Вернуться в Основы питания и диеты

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron